长途自驾驾驶技巧,长途自驾驾驶技巧***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于长途自驾驾驶技巧的问题，于是小编就整理了2个相关介绍长途自驾驾驶技巧的解答，让我们一起看看吧。

1. 自驾五百公里长途需要哪些准备？
2. 怎样缓解长途驾车疲劳？

自驾五百公里长途需要哪些准备？

首先是检查汽车的刹车系统，这个太重要了，毕竟关乎我们的生命安全，这里所要做的检查主要是检查刹车片是否还可以使用，制动的机械部件有没有问题，一旦出现异常就不得有侥幸心理，该换就得换，该修就的修。另外，也要检查刹车油的问题，刹车油量不足也会影响制动系统，也非常重要。

第二点是要准备好各种应急工具，比如说，安全锤，一旦出现意外事故，安全锤能够起到非常重要的应急作用，***如你没有安全锤的话，车上的玻璃，你可是用拳头砸不动的。

另外也要准备，几件反光衣，因为一旦在高速公路上出现故障的话，反光衣能够最大限度的保证自己的安全，白天还好一些，尤其是在晚上的时候，反光衣的作用就特别明显了。

除此之外，也要准备好灭火器，这个很好理解，你在外开车一旦汽车发生自燃的话，没有灭火器，那你就只能干看着了，准备好灭火器就最大限度的保证自己和汽车的安全。

当然，开车上路，警示牌必不可少的，它的作用就不赘述了，必须要准备。

开车五百公里属于小长途行驶，大概需要七个小时左右，走高速需要准备以下几点：

第一提前准备检查车辆刹车，油，灯，气压正常；

第二备好足够的水，少量零食避免开车犯困；

第三，注意温差，准备好换洗的衣服和生活用品，开车前准备好充足的睡眠，保证好体力，还有就是千万注意安全

自驾五百公里，属于短途旅行，***如说全程高速，除了正常休息，吃饭，正常行驶也就是6个小时左右。但是，也不能麻皮大意，首先，要检查轮胎气压，全车灯，机油，刹车油等是否正常，其次，行车证，驾驶证手续是否齐全。随身要带的***，钱，洗漱用品，一些水果，小食品等，如果需要的话，可以带一些换洗衣服。我认为这样就可以了。

怎样缓解长途驾车疲劳？

解决驾驶困倦的方法如下：

1.涂风油精或清凉油提神：困的时候涂点风油精或清凉油提神，赶走困神的侵扰。尤其是夏天，既能提神醒脑，又能驱蚊。

2.开窗或天窗通风：尽量不要开侧窗。由于车速过快，吹进车内的风让人不舒服，而且会增加车辆阻力。

3、空调温度不宜过高：寒冷的日子，车内空调温度不宜过高。过于舒适的温度很容易让人犯困或困倦。

4.坐姿的适当调整：目前任何一个上车坐下的司机都不会再调整坐姿，公正的坐姿也是安全驾驶的基础。但是，这在高速行驶时就不一样了。如果他长期坚持一个姿势，肯定会累。所以在绝对安全的驾驶情况下，他要伸腰、动腿、扭头、捏耳朵等。或者稍微调整一下椅背角度和座位高度，也会对他有所帮助。

5.充足的睡眠：如果你想开车不打瞌睡，最有效的方法就是充足的睡眠。尤其是天气越来越暖和的时候，开车很容易疲劳，注意力不集中。如果是单观某个高速路段，长时间疲劳驾驶，车主更容易睡着。这个时候，早睡早起，保证充足的睡眠，储备充足的体力和精力就显得尤为重要。

6.喝红牛、咖啡、茶提神：长跑时准备一两瓶红牛，可以弥补精力，提神。有些人的习惯和咖啡或茶也是不错的方式。但是你需要注意这些饮料的温度，防止肠胃不适。

7.用冰或冷水洗脸：这也是一种很常见的方法。开车前准备一瓶冰冻矿泉水。打瞌睡时，把水瓶放在额头或脸上提神。有条件的话，用路边瓶子里的冰水洗脸也能有同样的效果。

8.防瞌睡提醒：这是一个比较新的东西。司机开车的时候可以把它挂在耳朵上，开车的时候低头，提醒就会提示司机，让司机的朋友们瞬间神清气爽。也是有用的方法之一。

9.听节奏感强的音乐：听一些节奏感强的音乐，可以影响人的听觉，适当避免困倦，或者边开车边跟着唱，***大脑分泌多巴胺，有效缓解疲劳。也很好。但是注意不要弹低节奏低音高。

到此，以上就是小编对于长途自驾驾驶技巧的问题就介绍到这了，希望介绍关于长途自驾驾驶技巧的2点解答对大家有用。