高速驾驶疲劳 技巧,高速驾驶疲劳 技巧***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于高速驾驶疲劳 技巧的问题，于是小编就整理了2个相关介绍高速驾驶疲劳 技巧的解答，让我们一起看看吧。

1. 高速疲劳驾驶怎么判定扣分？
2. 高速堵车疲劳驾驶怎么办？

高速疲劳驾驶怎么判定扣分？

高速公路只对大客车和货车有疲劳驾驶监测，通过进高速路口时间进行判定，对一般小轿车是不进行处罚的。

大客车高速公路连续行驶超过4小时就会判定为疲劳驾驶，需要中途停车休息20分钟以上，否则会扣12分。高速公路以外只有发生交通事故时交警部门才会调查是不是疲劳驾驶。

小轿车超过4小时时也应该停车休息。

停车休息只能去服务区，不可以应急车道上停车休息。

关于疲劳驾驶交通违法行为的记分，公安部123号令有明确的规定：

对连续驾驶中型以上载客汽车、危险物品运输车辆超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的驾驶人记12分;

对连续驾驶中型以上载客汽车、危险物品运输车辆以外的机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的驾驶人记6分。

如果疲劳驾驶造成***，以交警现场处理结果为准。

机动车驾驶人有下列违法行为之一，一次记12分：

(九)驾驶中型以上载客载货汽车、校车、危险物品运输车辆在高速公路、城市快速路上行驶超过规定时速20%以上或者在高速公路、城市快速路以外的道路上行驶超过规定时速50%以上，以及驾驶其他机动车行驶超过规定时速50%以上的;

二、机动车驾驶人有下列违法行为之一，一次记6分：

(四)驾驶中型以上载客载货汽车、校车、危险物品运输车辆在高速公路、城市快速路上行驶超过规定时速未达20%的;

(五)驾驶中型以上载客载货汽车、校车、危险物品运输车辆在高速公路、城市快速路以外的道路上行驶或者驾驶其他机动车行驶超过规定时速20%以上未达到50%的;

高速堵车疲劳驾驶怎么办？

如果有口香糖可以嚼口香糖，或者吃一些需要咀嚼的食品，因为咀嚼能有效的提高脑大脑的供氧量。另外，可以播放一些熟悉的音乐。然后跟着一起唱！最好是节奏快一点的，猛一点的！但是最好还是找个安全的地方停下车，休息一下！

1. 开车前保持充足的睡眠。

2. 播放燃情音乐，并可随着音乐***跟着哼唱几句，有利于提神醒脑；

3. 嚼口香糖、喝咖啡或者红牛等有利于提神的食物；

4. 将车内空调温度降低。

高速堵车，行车停停走走，很容易使人疲劳，从而对行车产生了严重的安全隐患，对此个人有两点建议。

一:如果有近点的高速服务区可以驶入休息一段时间，待有精神再开，实在不行的话下高速休息也可以，毕竟安全第一。

二:如果车堵的厉害，又没法进服务区或下高速的话，要马上吃点提神醒脑的饮料或水果，保持注意力，侍距离合适再下服务区或下高速休息。

而且堵车时也切勿赌气，保持良好的心态，并且建议如有开车特别是开长途车的朋友们在出发前一定要注意休息，保持良好的精神状态，并且最好在车上要配上些茶、饮料或水果等等配合醒脑。

总之行车道路千万条，安全的只有一条。

可以在服务站休息或睡一会，如果遇到了需要在高速收费站里休息、或者车辆故障需要维修的情况，请记得一定要保留好在收费站内的消费凭据。

比如发票，在下高速经过收费站被告知需要缴纳“超时费”时将凭据交给收费人员，也许我们的超时费是可以免除的，这一点请大家记住！在

到此，以上就是小编对于高速驾驶疲劳 技巧的问题就介绍到这了，希望介绍关于高速驾驶疲劳 技巧的2点解答对大家有用。