广州黄菠萝汽车美容,广州黄菠萝汽车美容店

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1. 菠萝的好处及吃法？
2. 吃地菠萝有什么好处？
3. 菠萝的好处？
4. 波罗蜜的功效与禁忌有哪些？

菠萝的好处及吃法？

好处——美容

　　菠萝还具有美容的功效，可以作为爱美女性保持肌肤容光焕发的一种水果。

吃法:

一、黄金菠萝饭

1、用小刀小心地将半个菠萝的肉挖出，不要将菠萝壳划破，切掉菠萝中间的筋扔掉，用淡盐水将菠萝肉浸泡5分种后沥水切丁；

2、将鸡蛋打散后下油锅炒好待用；

3、将除菠萝外的所有切丁材料下油锅翻炒3分钟左右后，倒入米饭一起翻炒3分钟左右，再倒入炒好的鸡蛋，用锅铲将鸡蛋捣碎，倒入切丁的菠萝翻炒至米饭上色(即米饭粘上菠萝里炒出的的汁水有些微黄)，撒上适量咖喱粉、胡椒粉和盐调味炒匀；

4、将炒好的米饭盛在菠萝壳内即成。

吃地菠萝有什么好处？

帮助消化，补充元气的作用。菠萝还能够避免脂肪的堆积，比如说吃了过多的肉类或者是一些热量过高的食物，就可以吃一些菠萝来环境肠胃的压力，因此它也是减肥，健身群体较为喜爱的一种水果。

因为地菠萝富含果糖、葡萄糖、维他命B、维生素C、柠檬酸、蛋白酶等营养物质，所以适当吃地菠萝能美容养颜，能使皮肤变得更美白，改善皮肤健康，同时，吃地菠萝能促进消化、清热利湿，帮助机体分解蛋白、脂肪等，具有利尿消肿、帮助减轻体重的作用，总之好处非常多。

菠萝的好处？

菠萝对人体有生津止渴、助消化、美容养颜的好处。

菠萝是一种含水量特别高的水果，可以帮助人体补充水分，能够达到避暑解渴的功效，适量吃菠萝还有利尿的作用。菠萝对于胃肠道具有很好的***作用，可以促进胃肠蠕动，治疗消化不良或者长时间的便秘，都可以应用菠萝进行调理。

菠萝中含有丰富的维生素，具有抗氧化和增强免疫力的作用，可以帮助人体清除脸上因过早的衰老，而出现的皱纹和少量的黄褐斑。

波罗蜜的功效与禁忌有哪些？

波罗蜜的功效与禁忌有哪些

波罗蜜具有益胃生津、滋阴止渴、解酒醒脾、除烦、助消化等功效，还有美容养颜、抗衰老，保护血管的作用。但是对菠萝蜜过敏的人群，要禁止食用。

波罗蜜是桑科波罗密属木本植物木波罗的果实，中医认为，波罗蜜味甘、微酸，性平，具有益胃生津，止渴，解酒醒脾的功效。

现代研究发现，波罗蜜中提取的波罗蛋白质与抗菌素及其他药物并用，能促进药物对病变组织的渗透和扩散，适用于治疗各种原因引起的炎症、水肿等症，如支气管炎、支气管哮喘、急性肺炎、咽喉炎、视网膜炎、乳腺炎、产后***充血、产后血栓性静脉炎、关节炎、关节周围炎、蜂窝组织炎、小腿溃疡等疾病均有疗效。此外，用波罗蜜树汁直接外涂局部，可改善淋巴管炎、痔疮等疾病。

需要注意的是，食用波罗蜜有可能引起过敏反应，如皮肤潮红、发疹、瘙痒、呕吐、腹痛、腹泻以及过敏性休克。如果对波罗蜜过敏，则禁止食用。

本内容由承德医学院附属医院 中医内科 副主任医师 刘玉兰审核

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